દહીંમાં સારા બેક્ટેરિયા હોય છે. દહીં માત્ર પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવાનું કામ કરતું નથી પણ ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવાનું પણ કામ કરે છે. દહીંમાં ઝિંક, વિટામિન બી અને કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ત્વચા માટે તમે દહીંનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકો છો. તે કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝરનું કામ કરે છે. સ્વસ્થ અને દાગ વગરની ત્વચા માટે તમે દહીંમાં ઘણી કુદરતી વસ્તુઓ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવી શકો છો.
તેનાથી ચહેરા પર કુદરતી ચમક આવશે. ચાલો જાણીએ કે કઈ રીતે તમે ત્વચા માટે દહીંનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
સાદું દહીં
એક બાઉલમાં એક ચમચી દહીં લો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને ત્વચા પર 10 થી 12 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
ઓટ્સ અને દહીં
તમે ઓટ્સ અને દહીંનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં 2 થી 3 ચમચી ગ્રાઉન્ડ ઓટ્સ લો. તેમાં દહીં ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને થોડા સમય માટે ચહેરા પર મસાજ કરો. તેને ચહેરા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
દહીં અને બટાકા
તમે ત્વચા માટે દહીં અને બટાકાનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે બટાકાને કાપીને તેની પેસ્ટ બનાવો. તેમાં થોડું દહીં ઉમેરો. આ બંને વસ્તુઓને મિક્સ કરીને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને 10 થી 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પછી ચહેરાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
દહીં અને મધ
એક બાઉલમાં 2 ચમચી દહીં લો. તેમાં મધ ઉમેરો. આ બંને વસ્તુઓને મિક્સ કરીને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પછી ચહેરાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર આ ફેસ પેકનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ફેસ પેક તમારી ત્વચામાં કુદરતી ચમક લાવશે. તે તમારી ત્વચાને કોમળ બનાવવામાં પણ મદદ કરશે.
(નોંધઃ આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. અમે આની પુષ્ટિ કરતા નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ આને અનુસરો.)
